都说眼睛是心灵的窗户，保护好眼睛对每个人来说十分重要。

据健康杭州报道，近日在浙江杭州，本身就患有高度近视的 22 岁女生小雪为了备战考研，没日没夜地学习。 可没想到问题来了，她突然发现右眼前总有个黑影飘动，天黑眨眼时，眼前还有闪光。本以为是用眼疲劳，可两天过后还没有缓解，于是前去医院。 视频 医生检查后发现，小雪右眼周边视网膜上有 2 个洞，在眼科学上称为视网膜裂孔。 幸运的是，裂孔周围的视网膜还没有脱开，还来得及补救，医生为她进行了激光治疗，避免了后期视网膜脱离。 对此，网友们纷纷表示，身体是自己的，要注意劳逸结合。 得知此事后，CCTV 生活圈、生命日报此前整理的如何注意用眼健康以及如何缓解眼疲劳的相关科普内容也被整理出来，希望对你有所帮助。 另外，关于视网膜裂孔，健康杭州也做了详细科普： 出现视网膜裂孔时会有什么先兆症状？ 闪光感。为脱离的玻璃体牵拉所致，因此在某一视野方位会出现持续的闪光感。 漂浮物。玻璃体后脱离撕破视网膜血管，致使血细胞及血浆成分进入玻璃体，常常表现为眼前突然黑影飘动及烟雾感。 视力下降。在视网膜裂孔的初期，可能视力不受影响，不易发现。后期等到视网膜脱离后，视力会大大减退。 一旦出现视网膜裂孔应该怎么办？ 一旦出现视网膜裂孔，在周边视网膜隆起（脱离）前最重要的治疗方法是进行视网膜激光光凝术。如果裂孔周边视网膜大面积隆起，这是医学上典型的孔源性视网膜脱离。 视网膜脱离一般从视网膜的周边部发生，然后慢慢发展到后极部，如果累及到眼睛的黄斑区，视力就会严重下降，视力很难恢复，必须进行手术治疗。并且术后预后较差，会有不适感，也可能会导致角膜散光、近视加深、视力下降等并发症。 如何在视网膜脱离前发现裂孔呢？ 为了防范视网膜脱离，近视尤其是高度近视者、中老年人如果眼前频繁有漂浮物、闪光感，一定要去医院眼科散瞳检查。 除了排除玻璃体疾病外，更重要的是需要检查周边视网膜有没有裂孔存在、裂孔的位置以及裂孔的大小，还要明确患者是否出现了视网膜脱离。 当发现裂孔但还未发生大面积视网膜脱离时，及时用激光封闭是最重要、最简单的治疗方法。该治疗方法时间短、成功率高。 打过激光的眼睛是不是一劳永逸了呢？ 王主任提醒，激光治疗后，一定要定期复查。一是检查原来的裂孔是不是已经封闭结实，是否仍有视网膜脱离的风险；二是检查视网膜其他方位有没有新的裂孔出现。